Conferencia de dos profesionales que unen la nutrición y el deporte como base fundamental para la felicidad. Desde el interior cómo pequeños cambios pueden conducir a nuestro cuerpo y mente a un bienestar. ¿Qué cosas debemos evitar y cuales debemos incluir para mejorar? La duración es de unos 55 minutos y está orientado a personas de entre 20 y 99 años.